神舟二十一號航天員乘組在中國空間站的駐留任務已進入最后階段，距離返回地球僅剩約一個半月時間。盡管返程在即，三位航天員依然保持著嚴謹的工作狀態，按計劃推進各項科研與維護任務，確保空間站穩定運行。目前，空間站內各項工作有序開展，航天員們以高度的專業素養守護著太空實驗與航天安全。
北京時間3月16日19時35分，航天員張陸與武飛圓滿完成本次飛行任務的第二次出艙活動。此次任務歷時近七小時，兩人成功安裝了空間碎片防護裝置，為空間站安全再添重要保障。張陸此前在神舟十五號任務中已積累四次出艙經驗，此次任務后他的艙外操作總次數達到六次，成為中國執行艙外任務次數最多的航天員之一。武飛則完成了兩次出艙作業，而張洪章在艙內密切配合，暫未參與出艙活動。
自神舟十八號任務以來，航天員出艙活動的重點轉向空間站安全防護，尤其是應對空間碎片威脅。外太空環境中，微小顆粒與碎片的撞擊風險不容忽視。此前神舟二十號返回艙就曾因微小顆粒撞擊導致舷窗玻璃出現裂紋，最終采取航天員換乘飛船、發射無人飛船補充的應急方案。這一事件也解釋了為何神舟二十一號航天員將乘坐神舟二十二號飛船返回地球。
在科研任務方面，空間站近期迎來多項進展。最新一期《天宮TV》畫面顯示，航天員們成功收獲了太空種植的番茄，并將植株與果實妥善封裝保存。未來，他們還計劃開展小麥與胡蘿卜的種植實驗。航天員們完成了無容器柜實驗腔體清理、樣品更換、軸心機構電機維護等復雜工作，確保空間站科研設備持續高效運行。
長期太空駐留對航天員的身體健康提出嚴峻挑戰。為應對失重環境帶來的生理變化，乘組每日堅持鍛煉，但不少網友注意到航天員面部出現“發胖”現象。這一現象并非由飲食或體重增加引起，而是失重環境下體液重新分布的自然結果。在地面上，重力使體液集中于下肢；而在太空中，體液更多流向上半身與面部，導致面部顯得腫脹。這種現象不會對健康造成影響，返回地球后隨著重力恢復，面部輪廓將逐漸恢復正常。
醫療救護在軌訓練是保障航天員健康的重要環節。由于乘組輪換周期長達六個月，航天員需掌握應急救護技能以應對可能的健康問題。2026年1月，美國載人龍飛船因宇航員健康問題提前返航的事件，進一步凸顯了此類訓練的必要性。中國航天員通過定期訓練，熟悉設備操作流程，鞏固急救技能，確保在微重力環境下能有效實施救援。
